Hogyan lehet kezelni a térd artritiszét

Edzéstippek, ha ízületi problémákkal küzdesz Sándor Alexandra Valéria Hiába esik nehezedre ilyenkor a mozgás, segíti az állapotod javulását! Kevesebb fájdalom, több energia A mozgás kulcsszerepet játszik az ízületi problémák kezelésében.

A térdízületi gyulladás típusai A térdízületi gyulladás típusai A térdízület az emberi test legnagyobb és legösszetettebb ízülete. Fő alkotóelemei a csontok, porcok, valamint az ínszalagok, amik együttműködve biztosítják a stabilitást mozgás közben.

A térdízületi gyulladás típusai

Járásnál a testsúly fele, lépcsőzéskor két-háromszorosa nehezedik a térdízületre. Mi az artritisz?

Az artritisz nem más, mint az ízület gyulladása. Fő tünetei a fájdalom, merevség, duzzanat, illetve csökkent mozgási tartomány. A test bármely ízületénél előfordulhat enyhe, közepesen erős, vagy súlyos mértékben.

• Arnold Dénes Arnold MSca FájdalomKözpont sebésze, fájdalomspecialista, akupunktőr olyan tanácsokat ad az érintetteknek, amelyekkel csökkenthetik ezt a tünetet.
• Az ízületi gyulladást közvetlenül az ízület bántalma vagy az egész test betegségei okozhatják Lássukaz okok bemutatását sorban!

A térd esetében a krónikus fájdalommal járó, súlyos térdízületi gyulladás nagyban korlátozza mindennapi tevékenységeinket, ízületi műtét után, ágyékfájdalom a járást és a lépcsőzést. Milyen típusú térdízületi gyulladásokat ismerünk?

Oszteoartritisz Az oszteoartritisz, más néven degeneratív ízületi betegség, az ízületi gyulladás leggyakoribb formája. Ebben az esetben a porc az ízületben lebomlik a túlzott kopás eredményeként. A porc olyan rugalmas szövet, mely két csont találkozásánál található.

Edzéstippek, ha ízületi problémákkal küzdesz

Funkcióját tekintve csillapítja a rázkódást mozgásnál, valamint megakadályozza, hogy járás közben a csontok egymást súrolják. A porckopás következtében a térdízületben fájdalom és irritáció tapasztalható, amikor a csontok egymáshoz dörzsölődnek mozgás közben. A rendszeres megerőltetés, az  elhízásilletve a sérülések egyaránt hozzájárulnak a betegség kialakulásához.

Így enyhítheted az ízületi gyulladás okozta fájdalmat - felsomatraiskola.hu

Az oszteoartritisz többnyire a középkor után következik be. A betegségre nincs gyógymód, de  testsúlycsökkentéssela térd izmait erősítő gyakorlatokkal, gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel, illetve szteroid injekció kúrával a tünetek kezelhetők.

A térd leggyakoribb betegségei

Amennyiben a kezelések nem eredményesek, műtéti beavatkozás szükséges. Artritisz Reumás ízületi gyulladás A reumatoid artritisz autoimmun betegség, mely akkor következik be, amikor az immunrendszer tévesen a saját szöveteit támadja meg. A térd ízületeinél is fellépő betegségre jellemző a szimmetria, ami azt jelenti, hogy ha az egyik térd érintett, akkor jellemzően a másik is.

A térdízületi gyulladás következtében megvastagszik a szinovium más néven szinoviális membrán ami károsítja a csontokat és a porcokat az ízületben. Ez fájdalommal, merevséggel és duzzanattal járhat.

Nyilall, duzzadt, merev, kattog: így kezeljük a térdfájdalmat

A genetikai tényezők, a környezeti hatások és az  elhízás  egyaránt növelheti a betegség kialakulásának kockázatát. A reumás ízületi gyulladás bármely életkorban előfordulhat, de legtöbb esetben 40 és 60 év között jelentkezik.

• A térdfájdalom sokakat érint, és számos oka lehet.
• Zátrok Zsolt 6 A reumatoid artritisz röviden RA vagyis a krónikus, sokízületi gyulladás a reumatológiai betegségek egyik legsúlyosabb formája, mely erős fájdalmakkal jár.

Amennyiben a tünetek gyógyszeres kezeléssel sem enyhülnek,  műtét i beavatkozás szükséges. Poszttraumás ízületi gyulladás Olyan sérülések után alakulhat ki, mint az ínszalag sérülés, csonttörés vagy  meniszkusz szakadás.

1. A gyermekkori idiopátiás artritisz JIA egy olyan krónikus betegség, amit tartós ízületi gyulladás jellemez.
2. Ízületi fájdalom hajlítás
3. Glükozamin-kondroitin és meniszkusz
4. Kezeljük a térd diszlokációt

A betegség tünetei az ízületi fájdalom, duzzanat, merevség a térdben, illetve intenzív fájdalom járás közben és lépcsőzésnél. A sérülés, amiből a  poszttraumás artritisz   ízületi gyulladás kifejlődhet, többnyire olyan sportok végzése közben fordul elő, amik erősen igénybe veszik a térd ízületeit kosárlabda, kézilabda, labdarúgás, teniszde esés, vagy közlekedési baleset során is felléphet.

A betegség tünetei fizikoterápiával, súlycsökkentéssel és gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel enyhíthetők. Amennyiben a kezelések hatására a tünetek térdröntgen artrózis enyhülnek, műtéti beavatkozás javasolt.

Minden esetben javasolt térd specialista ortopéd szakorvos felkeresése, aki a hogyan lehet kezelni a térd artritiszét típusának legmegfelelőbb kezelést fogja javasolni.