Krónikus achilles ín gyulladás

Az ínban, ínburokban vagy a tapadási zónában a szövetek szerkezete megváltozik degeneráció.

A profi nem tudja a munkáját végezni, nem tud pénzt keresni, veszélybe kerülhet a megélhetése. Az amatőrt megakadályozza abban, hogy szenvedélyének hódolhasson, vagyis valahol a szabadságát veszíti el. Ehhez járul a tehetetlenség és a bizonytalanság érzése, úgymint: "az ellenfelek most kerülnek behozhatatlan előnybe, soha nem tudom pótolni az elmaradt edzéseket". A balesetből származó sérülés elkerülése nehéz, óvatosság és nagy adag szerencse kérdése. Nekem személy szerint, egy kivétellel kulccsonttörés - lekopogom - sikerült kivédenem a balesetből származó nagyobb sérüléseket.

Íngyulladásnak is szokták nevezni, pedig ma már tudjuk, hogy nincs gyulladásos elváltozás a szövetekben. Tünetek Az ín fájdalma jellemzően a sarokcsonttól cm-re vagy közvetlenül a tapadásnál jelentkezik.

Duzzadt és vastagodott lehet az ín, az ínburok és krónikus achilles ín gyulladás sarokcsonti tömlő bursa is. Terhelésre és nyomásra egyaránt fokozódhat a fájdalom. Azonnali tennivalók Hirtelen kezdődő, erős ínfájdalom esetén a pontos ok és diagnózis tisztázása szükséges, a sporttevékenység folytatása a szakadás veszélyével jár.

Jegelés, polcolás, fájdalomcsillapítás ilyenkor szükséges lehet. Krónikus, lassan kialakuló, hosszú ideig fennálló panaszok esetén a korrekt kivizsgálás a legfontosabb.

Kezelés Speciális gyógytorna — excentrikus stretching, fizikoterápia, sarokemelő. Műtét szükséges, ha tartós, korrekt konzervatív kezelésre nem javul.

Az Achilles-ín gyulladása a rendszeresen sportolóknál vagy a sportolást egy hosszabb kihagyás után újrakezdőknél alakul ki. Az Achilles-ín gyulladásánál a fájdalom az Achilles-ín rendszeres igénybevétele miatt általában lassan, fokozatosan jelentkezik. Ön is sportol, és érzi Achillese fájdalmát? Önnél mi okozhatta Achilles-ína gyulladását?

Sportterhelés módosítása is a kezelés része. Sportba való visszatérés hét után, erősen sportágfüggő. Megelőzés Rendszeres stretching, alapos bemelegítés, az edzésterhelés fokozatossága, sarokemelő.

Megjegyzések A konzervatív kezelés gyakran héten át szükséges, nem érdemes türelmetlennek lenni. Helyi szteroid injekció a panaszokat szüntetheti, de a későbbi ínszakadás valószínűvé válik.

Tiltott kezelési módszer.