Térd gonarthrosis kezelés. A gonarthrosis-ről - a térdízület kopásos betegsége | Fizio-torna Gyógytorna Központ

A térdízületi kopás degeneratív ízületi betegség. Az ízületi felszíneket borító porc az egyenlőtlen terhelés miatt jobban kopik.

Súlyosabb esetekben a csontokat borító porcréteg teljesen eltűnik, ilyenkor a csontok egymáson csúsznak el és ez a súrlódás nagy fájdalmakkal jár. A panaszok általában éves kor körül kezdődnek.

Túlsúlyos betegeknél gyakoribb.

Később a fájdalom terhelésre fokozódik, már a lépcsőn lefelé járás is nehezen kivitelezhető. Mozgáskorlátozottság — csökken az ízület mozgásterjedelme és az izomerő. Főként a m.

Krepitáció, mely a térd mozgatásakor hallható és kézzel érezhető recsegő, ropogó zörej. A térdízületi kopás kezelése: Túlsúly esetén az első lépés a testsúly csökkentése.

Már 5 kg testsúly csökkenés térd gonarthrosis kezelés enyhíti a fájdalmakat mozgás közben. Legfontosabb a gyógytorna. Gyógytornász segítségével hatékonyan erősíthetők a térd körüli izmok, melyek, ha megfelelően erősek, akkor nagymértékben képesek csökkenteni a térdízületre nehezedő terhelést.

A gyógytorna mellett keressünk olyan sporttevékenységet, mely nem terheli túlságosan a térdízületet. A legjobb mozgásforma az úszás, de kipróbálhatjuk a nordic walking-ot is. Amennyiben a kopásos folyamatok súlyosak, akkor műtét lehet a megoldás. Ne várjuk meg a panaszok megjelenését, mielőbb kezdjük el gyógytornász segítségével erősíteni a térd körüli izmokat, hangsúlyt fektetve a m.