Térdízület ízületi zsákjának gyulladása. Hogyan kezelhető a térdfájdalom?

A térdízület gyakran panaszok forrása, nem véletlenül.

Térdkalács (patella) körüli fájdalom

Tudd meg, miért a térd az egyik leggyakrabban panaszos ízület már fiatal korban is, miért gyakoribb az ilyen panasz nőkben és mit lehet tenni ellen. Miért a térd?

Az egyik legnagyobb ízületünk. A térdben végződőd hosszú lábszár és combcsont mint egy lakatvágó, óriási erőkkel terheli az ízületet.

• Nyilall, duzzadt, merev, kattog: így kezeljük a térdfájdalmat - EgészségKalauz
• A legjobb kenőcs a térdízületek ízületi gyulladásaihoz
• Milyen szín gyógyítja az ízületeket
• A térdfájás gyakori panasz, ami sokaknál már a as éveikben jelentkezik, a kor előrehaladtával pedig egyre erősödik.
• A térdhajlatban jelentkező fájdalmak több okra vezethetőek vissza, ám leggyakrabban az elhanyagolt ízületi gyulladás vagy porckopás ból származó Baker ciszta áll a probléma hátterében.
• A térdfájdalom egy bizonyos kor után a legtöbb ember napjait megkeseríti, melynek hátterében leggyakrabban arthrosis, azaz ízületi kopás áll.
• A térdfájás lehetséges leggyakoribb okai

Keresztül fut rajta testünk teljes súlya. A combcsont és a lábszárcsont végét —jó esetben- fényes, kemény üvegporc borítja, mely ellenálló a terhelésre.

Ilyen porcot láthatunk ebédkor, ez a fehér, fényes, csúszós borítás a csirkecsont dobolójának végén. Kevésbé ismert, hogy térdünk elején lévő térdkalácsunk alja is hasonló, porccal borított ízülettel csúszik a combcsont elülő részén hajlításkor.

Ízületi gyulladás esetén ezek a hatóanyagok segíthetnek!

Gyakran ebben a térdkalács porcban jelentkezik először a kopás porclágyulás térdízület ízületi zsákjának gyulladása. Ilyenkor a térdkalács alatt érezhetünk fájdalmat különösen hajításkor, üléskor vagy lépcsőzéskor.

Ezek azért panaszosak, mert a mozgás során az erős combizmok ráfeszítik a beteg porcot az alatta lévő csontra. Ezért esik jól kinyújtani a lábat és csökkenteni a porc nyomását és az izom feszülését. A porc kopás első lépcsője a porc felpuhulása porclágyulás.

Így alakul ki a porckorongsérv

Ilyenkor csökken a víztartalom és a keménység a porcban. Később a porc felrepedezik, majd végül el is vékonyodik szabadon hagyva az érzékeny csontvégeket.

Úgy tartják, minden plusz kiló 10x szorzóval érződik a térdben. Jó hír, hogy kis fogyás is drámaian képes csökkenteni a térdpanaszokat. Kivizsgálás Első lépés a fizikélis vizsgálat, ahol az ortopéd szakorvos megítéli a porc állapotát, felméri a gyulladást és a súlyosbító tényezőket. Később röntgen készülhet a csontok, valamint ultrahang vagy MR a porcok és szalagok vizsgálatára.

Nincs tuti képalkotó vizsgálat, az orvosi vizsgálat dönti el mi adja a legtöbb infót.

Női Egészség Éve 2020

Kezelés A porcjavítók képesek kezdetben erősíteni a meglévő porcot. Ezt lehet tabletta, és akár közvetlen térdbe adott, un.

Ezekről még későbbi blogunkban részletesen írunk. Ha gyulladás van, az gyulladás csökkentő módszerekkel hűtés, kímélet, gyulladáscsökkentők lehet kezelni.

Nyáktömlő-gyulladás állhat a térdfájdalom hátterében

Elülső térdfájdalom esetén a térdkalács optimális helyzetét biztosító tok is segíthet. A legfontosabb azonban a mozgásterápia, a személyre szabott gyógytorna.

Itt a legyengült térd stabilizáló izmokat erősíthetjük, így védve a sérült térdízület ízületi zsákjának gyulladása. Végső esetben műtét is szükséges lehet. English UK.