Glükozamin és kondroitin szintézise
Cél: a porckopás kórélettani folyamataiban jótékony szerepet játszó faktorok támogatása Tudományos tények alapján összeállított, természetes összetevőkből álló, a normális porc alkotóelemeit is tartalmazó étrend-kiegészítő. Ennek a sejtközötti állománynak az a funkciója, hogy az ízfelszíneket beborító porc rugalmas legyen. Ezt azáltal éri el, hogy rugalmas rostokat pl. Minden glükózamin molekula vízmolekulát glükozamin és kondroitin szintézise magához, így alakulnak ki a sejtközötti vízterek, melyek valójában felelősek a porc rugalmasságáért.
A glükózaminnak azonban nemcsak statikai - az adott szövetféleség rugalmasságát biztosító - szerepe van, hanem az anyagcsere-folyamatban mint tápanyag is részt vesz, tehát egy része folyamatosan elhasználódik, ezért elengedhetetlenné válik rendszeres pótlása, különösen az életkor előrehaladtával.
Health First Europe
A glükózaminról laboratóriumi és klinikai vizsgálatokkal sikerült kimutatni, hogy fokozzák a porcsejtek glükózaminoglükán és proteoglükán, illetve a hialuronsav képzést. Gátolja a porcok lebomlásáért felelős kollagenáz és foszfolipáz-A2 aktivitást. Ortutay Judit és Dr. Mester Ádám: Glukózaminoglykán hatása a degeneratív porcfolyamatokra. Miért fontos ez? Az állati eredetű, pl.
Ezek a készítmények sportolóknak éppúgy ideális ízületi támogatást nyújtanak, mint a passzívabb életmódot élők és idősek számára. Természetesen különböző készítményekke érhető el a megfelelő eredmény a különböző mozgásformák és ízületi panaszok esetén, így érdemes tüzetesen tanulmányozni az ízületvédő és porcerősítő készítmények leírását a megfelelő termék megtalálásához. Milyen a legjobb porcerősítő?
Amennyiben a glükózamint rákokból vagy halakból nyerik, az arra érzékeny egyéneknél allergiás tünetek léphetnek fel. Kondroitin A glükozamin és kondroitin szintézise legjellemzőbb tulajdonsága, hogy a glükózaminoglükánoknál is nagyobb mennyiségben képes megkötni a vizet.
Keresés űrlap
A porcszövetek degeneratív folyamataiban, a porc kondroitin-szulfát tartalma jelentősen csökken, ennek következtében a vízmegkötő képessége romlik, így a szövetek veszítenek rugalmasságukból. Ez a folyamat azután terhelés hatására kialakuló mikrosérülések kialakulásához vezethet, ami további leépülési folyamatokat indíthat be a porcszövetben.
A kondroitin-szulfát azonban fokozza a porcsejtek proteoglikán, kollagén és a szinovális sejtek hialuronsav szintézisét, így fontos szerepet tölt be a porcok eredeti rugalmasságának visszaállításában is. Ez a vegyület nem csak a porc újraképződésében tölt be alapvető szerepet, hanem a porcot bontó enzimek inaktiválásában is.
- MSM+ | Panhellen
- Tudnak-e a porcon segíteni? - HáziPatika
- Terápiás javallatok: különböző lokalizációjú enyhe és középsúlyos ízületi porckopás artrózis kezelésére.
- A glükózaminpótlás az ízületek jobb működését segítheti elő.
- Ez ömlik a TV-ből folyamatosan és azt állítják a kedves gyártók, hogy ez az igazi.
- A bal térdízület elülső kereszteződésének sérülése
- Hatástalan a kondroitin és a glükózamin
- Porcerősítő és ízületvédő készítmények a Biotech USA-től
Kísérleti eredmények alapján, ma már bizonyított, hogy a szájon át adott kondroitin-szulfát jól felszívódik, és nagy mennyiségben kerül be az ízületi folyadékba.
Bors István: A glükózamin-szulfát és a kondroitin-szulfát szerepe a porcok egészségének megőrzésében.
Hozzájárulhat a gyulladásmarkerek csökkentéséhez. A gyulladás lehet az ízületi problémák következménye, de egyben okozója is, mivel a gyulladás elősegíti a degenerációs leépülési folyamatokat.
Másik fontos hatása, hogy gátolja a metalloproteinázokat MMP. Az MMP-k olyan enzimek, amik a sejtek elhalásához járulnak hozzá.
Vásárlók véleményei
Gyulladásos közegben a MMP-k túltermelődnek, és aktivitásuk akár kóros mértékig fokozódhat. Az egész ízület szempontjából kiemelkedően fontos az ízületi felszín szerkezete és működőképessége.
- Glükózamin- és kondroitin-szulfát | Health First Europe
- Váll fájdalom öntés közben
- Она опять оказалась в ловушке.
- Приказ Стратмора.
A szinoviális ízületi folyadék az ízület nedvesítését és a porc táplálását szolgálja. Mivel az ízületi porc nem tartalmaz ereket vagy idegeket, az ízületen belül csak a szinoviális folyadék táplálja azt. A szinoviális folyadék egyik legfontosabb összetevője a hialuronsav, melyet a szinoviális sejtek termelnek. Az egész szervezetben jelen van, és nagyon jelentős az ízületek számára, mivel a hialuronsav biztosítja az ízületi porc elaszticitását rugalmasságát és a szinoviális folyadék viszkozitását.
Saját fiók
A szinoviális folyadék tartalmaz még egy glikoproteint, a lubricint, amit a szinoviális membrán sejtjei termelnek. A lubricin és a hialuronsav szinergista módon mérséklik a mozgás okozta súrlódást.
A hialuronsav a glukózaminoglükánok csoportjába tartozik. Kémiai szerkezetét már az es években meghatározták.
Mi az a pusztulásos porckopás?
A hialuronsav fontos jellemzője, hogy nagy mennyiségű vizet, saját tömegének több, mint ezerszeresét képes megkötni. A szervezet öregedésekor a hialuronsav termelés lecsökken, mely a viszkozitás csökkenéséhez és a szinoviális folyadék hígulásához vezet.
Hasonló folyamatok zajlanak oszteoartritiszben. Gyulladás során a hialuronsav bomlása felgyorsul a bontóenzimek vagy reaktív oxigén gyökök termelődése miatt, ezáltal csökken a szinoviális folyadék viszkoelasztikus jellege. Kezdetét veszi a porc és a többi ízületi struktúra degenerációja, illetve a gyulladásos folyamatok eredményeképpen mérséklődik a hialuronsav termelés, ezáltal csökken az ízületek lubrikációja.
A porcok, ízületek, haj, köröm és bőr vitalitásáért Sportolók számára a multivitamin és fehérje mellett a legfontosabb étrend-kiegészítő a megfelelő porc- és ízületvédő! A glükozamin- és kondroitin-szulfát olyan természetes, élőlények porcaiból kivont anyagok, melyek elősegítik a proteoglikánok, továbbá a kollagén szintézisét. Szervezetünk nem képes előállítani őket, táplálkozás útján pedig csak minimális mennyiséghez juthatunk hozzá, ezért pótlásukról nap mint nap gondoskodnunk kell. A glükozamin- és a kondroitin-szulfát hozzájárulhatnak a porcerősítéshez; a porcok, ízületek rugalmasságának megőrzéséhez, azaz a porcszövet egészségének megőrzéséhez.
Gregory, M. Sperry, A. A legtöbb azon szerveinkben található belőle, ahol kéntartalmú aminosavak, fehérjék és különböző enzimek képződnek. Glükozamin és kondroitin szintézise eleme a sejthártyának, jelen van immunrendszeri fehérjékben, kötő- és hámszövetekben, támasztószövetekben, így a porcszövetben is.
Ma már egyre elterjedtebb nézet, hogy az MSM gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezhet. Mivel egyes B-vitaminok működéséhez is szükséges, a kén a szénhidrátanyagcserét és az ebből fakadó energiatermelést is elősegíti. A sejtek glükózfelvételének elősegítésével szintén az optimális energiaszintet támogatja. A mangán vegyértékének változtatása mellett képes a szabad gyökök semlegesítésére, ezáltal fontos antioxidáns funkciót tölt be.
Többek között a szuperoxid-dizmutáz SOD enzim működésének köszönhető, hogy az agresszív szabad gyökök káros hatásai ellen a szervezet eredményesen képes felvenni a harcot. A SOD működéséhez mangán és réz szükséges.
A mangán anyagcserefolyamatokra gyakorolt hatása komplex. Egyrészt számos enzim felépítéséhez és működéséhez glükozamin és kondroitin szintézise, mely enzimek nagy része az anyagcserében töltenek be kiemelkedő szerepet. Az enzimműködés befolyásolásán keresztül a mangán kellő mennyisége elengedhetetlen egyes hormonok főként a pajzsmirigy- és nemi hormonok előállításához.
Emellett a táplálékok fehérjetartalmának biohasznosulása mangán hiányában nagymértékben akadályozott. Ezen kívül nagyon fontos szerepet tölt be a normál csontozat fenntartásában is. Kurkuma A kurkuma a gyömbérfélék családjába tartozik.
Elérhetőségek
Az ayurvédikus orvoslás, az indiai népi gyógyászat és gasztronómia évezredek óta alkalmazza. Több mint éves írásos emlékek maradtak ránk, melyben leírták, hogy ez a növény nem csupán a gasztronómiában volt nélkülözhetetlen, hanem az ayurvédikus orvoslás során is használták emésztési panaszok, megfázás és sebek kezelésére. Az utóbbi évtizedekben tudományos vizsgálatok bizonyították, hogy illóolaja, amely turmeront, dihidro-turmenont, zingiberént, sabinént, cineolt tartalmaz, antioxidáns tulajdonsággal rendelkezhet.
Fő komponense a kurkumin, amely a kurkuma színét adja. Mindemellett C-vitamint, káliumot, vasat, nátriumot, foszfort, magnéziumot, kalciumot is tartalmaz. Zsírban jól oldódik, tehát zsírt tartalmazó ételek fogyasztásával egyidejűleg érdemes bevenni. A kurkumin egészségre gyakorolt pozitív hatásának teljesen pontos hatásmechanizmusát még nem ismerik, de több tényező is hozzájárulhat ehhez. Azt találták, hogy antioxidáns hatással is rendelkezik, de nem ezt tekintik legfontosabb tulajdonságának.
Mitől kopnak a porcok?
Különböző vizsgálatok igazolták, hogy akár jelentős glükozamin és kondroitin szintézise is képes a gyulladásokért felelős COX-2 enzimet gátolni. Goel A.
AAPS J. Epub Nov C-vitamin A C-vitamin számos rendkívül fontos élettani szerepe mellett, melyekre itt részletesen nem térünk ki, hozzájárul a normál kötőszövetek formálásához, azáltal, hogy szabályozza a kollagén szintézisét. A kollagén az emberi szervezet egyik fő építő fehérjéje, belőle épül fel az erős kötőszövet, a rugalmas inak és ízületek, bőrünk rugalmasságának is ez adja az alapját, ez képezi az erős és rugalmas érfalat, ebből következően a test minden egyes szervében nélkülözhetetlen.
Elasztikus hálózatokként, rendszerint a makro-poliszacharidokkal együtt alkotja a test kötőszövetét, ami összetartja szerveinket. A kollagénszintézis több lépésben folyik, de a C-vitamin mindegyikben szerepet játszik.
A C-vitamin feladata nem csak a kollagénszintézisében, hanem az emberi szervezetben az elöregedő kollagénhálózat fenntartásában is van. Képes meggátolni annak a két legfontosabb enzimnek lysyl és prolyl hyroxylase az auto-inaktivációját, melyek a kollagén bioszintéziséért felelősek.
Ma már bizonyított tény, hogy a C-vitamin bevitel hozzájárul az optimális kollagén mennyiség fenntartásához. Boyera N et al. Int J Cosmet Sci. A nagyszabású Framingham oszteoartritisz vizsgálat eredményei szerint nagy adagban fogyasztott antioxidánsokkal, elsősorban C-vitaminnal glükozamin és kondroitin szintézise a porckopás kockázata, és megállítható a betegség rosszabbodása.
Azt találták, hogy háromszor kisebb az ízületi gyulladás kockázata azoknál, akik a szokásosnál több C-vitamint fogyasztanak. Ugyanis C-vitamin hiányában csökken a kollagénszintézis, vagyis a porcot felépítő alapkötőszövet termelése.
