Kék lámpa artrózis kezelésére, Mennyi kék fényre van szükségünk? Mikor és hogyan kell védekeznünk vele szemben?


Kék fény: a jó és a rossz Mennyi kék fényre van szükségünk?

kék lámpa artrózis kezelésére könyök- és vállfájdalom

Mikor és hogyan kell védekeznünk vele szemben? A vélemények megoszlanak a kék fény jótékony és káros hatásairól.

Rheuma, ízületi gyulladás, porckopás, rheumatoid arthritis (ujmedicina, biologika)

Egyfelől a kék fény hatékony eszköz lehet a téli depresszió és az álmatlanság ellen folytatott küzdelemben. Ezzel szemben a kék fény maradandóan károsíthatja látásunkat. Szóval mi a helyzet a kék fénnyel?

Színterápia bioptron lámpával

Hogyan változott a mesterséges fény, aminek mindennap ki vagyunk téve? Szervezetünknek miért van szüksége ennek a hullámhossznak a biológiai hatásaira?

kék lámpa artrózis kezelésére az oszteokondrozis kenőcsének ára

Mikor és hogyan kell védekeznünk a kék fény potenciálisan kártékony hatásával szemben? Olvassa el a részleteket a kék fény jó és rossz hatásairól. A látható spectrum Az emberi szemet elérő és oda behatoló fény két részre oszlik: a és nm közötti hullámhosszba tartozó látható fényre, valamint az ultraibolya UV-fény és az infravörös tartományt IR-fény felölelő nem látható fényre. A szakértők egy ideje már tudják, hogy az UV-fény káros lehet a biológiai szövetre, például a bőrre vagy a szemre.

Kék fény: a jó és a rossz

Általában ezért védekezünk a nap ellen napvédő krémek vagy napszemüvegek segítségével. A látható kék ibolya fény azonban károsíthatja a szemet. Bár a kék ibolya fény kisebb energiájú az ultraibolyánál, szinte teljes mértékben szűrés nélkül halad át a szemen, eljutva a retinához. A és nm közötti tartományban levő fény kék összetevőjét nagy energiájú látható HEV kék fénynek nevezzük.

A és nm közötti hullámtartományban kék lámpa artrózis kezelésére kék ibolya különösen káros hatású, és valószínűsíthetően a retinában a nagy energiájú beeső fény által okozott kár, a fotoretinitisz egyik oka.

A rossz alvás súlyosbítja az ízületi porckopással járó fájdalmat és a depresszió tüneteit

A kék fény jótékony hatásai A fény nemcsak a jobb láthatóságot segíti elő, hanem fontos szerepet játszik a biológiai ritmusunk szabályozásában, valamint hatással van az általános jó közérzetünkre is.

A fény befolyásolja, hogy ébren vagyunk-e vagy alszunk, illetve lehetővé teszi a munkánkra való összpontosítást, a hatékonyságot, valamint hogy frissnek érezzük magunkat és egészségesek legyünk.

kék lámpa artrózis kezelésére chondroitin 500 glucosamine 500

Tudományos vizsgálatok bizonyították, hogy a fénynek kék lámpa artrózis kezelésére hatásai vannak szervezetünkre. Az UV-fény például a vitaminok előállításában vesz részt.

kék lámpa artrózis kezelésére youtube ízületi fájdalom

Az erős, különösen a kék fénynek való kitettség befolyásolja a hormonháztartásunkat. A szervezet hormonjai szabályozzák a közérzetet, valamint a cirkadián ritmust.

kék lámpa artrózis kezelésére térdízületi bursitis

Napközben a kék fény mennyisége viszonylag nagy, este pedig jelentősen alacsonyabb. Ha kint süt a nap, a test szerotonint más néven: boldogsághormont és kortizolt stresszhormont bocsát ki. Mindkét hormon hatása, hogy ébernek és aktívnak érezzük magunkat. A melatonin ezzel szemben az ún. A fény, és különösen a retinánkat érő kék fény befolyásolja pszichológiai egészségünket is.

Fegyveres fényvisszaverő Fényes (kék lámpa) fény orvosi kezeléshez

Ezért van sikere a fényterápiának a téli depresszió és az álmatlanság kezelésében. A túl sok fénynek való kitettség kockázatos és akár káros is lehet. A kék fény káros hatásai A túl sok ultraibolya és kék-ibolya sávú fény kárt tehet az emberi szemben. Amellett, hogy a kötőhártya és a szaruhártya fájdalmas gyulladását okozza, kárt tehet a szemlencsében is pl. A modern világ: kék fényű fényforrások.